善用行事曆 時間管理好效率

行事曆是能讓做事變得有成效並妥善規劃時間的好東西。如果你常常覺得睡不夠、時間不夠用，那可以試試看以下建議：

1. You can use a daily, weekly, or monthly calendar to plan your schedule.
可以使用日曆、週曆或月曆來規劃你的行程。

2. Don’t schedule too many things in one day.
一天內不要安排太多事情。

3. On the planner, you can choose different colors to mark things of varying importance.
在規劃表上可以挑選不同的顏色來標記不同重要的事物。

4. Rest is necessary to go further; while important tasks are crucial, make sure to schedule some rest time too!
休息是為了走更長遠的路，正事固然很重要，但還是要排出休息時間喔！

Schedule tip: A planner can also help ensure that you get a full eight hours of sleep each day!
※行事曆小祕密：行事曆也可以確保你一天有沒有充足的睡眠八小時呢～

📖單字分享📖

planner (n.)行事曆

productive (adj.) 成效的；有產生力的

calendar (n.) 日曆；月曆

schedule (v.) 排定；安排；(n.) 計畫表

pick (v.) 挑選

color (n.) 顏色

mark (v.) 標記；標示

important (adj.) 重要的

rest (n.) 休息

make sure (that) (ph.) 確保