「時間管理」是有可能的嗎？

我們總在時間裡與時間一起生活，也就是說，我們的人生依存於時間，而生活與時間又密不可分。然而，若有人問起：「時間是什麼？」我們卻很難回答。這是因為「時間」的概念模糊，很難明確地定義它。總覺得與時間共存所以很熟悉，但其實卻對它認識不多，大概只知道「一天有24個小時，時間像黃金般珍貴，所以要珍惜使用，它是生活的原料」這種程度而已。

像這樣看不見、摸不著的時間，我們要怎麼管理呢？我們可以輕鬆管理金錢、管理汽車、管理健康、管理身材，因為這些東西的變化顯而易見，然而，管理時間並不像用說的那麼容易。

我們來舉個關於時間的例子吧，男朋友K和女朋友L為了紀念交往一週年而去了遊樂園，他們搭了海盜船和旋轉木馬，一起度過了愉快的時光。但是K卻總是想起幾天前在社團聚會上偶然遇見的S，S是K夢寐以求的完美理想對象，雖然他努力不去想，但S微笑時的樣子卻總是讓他心動。在遊樂園玩的時候，K想起了S，因此不管在身旁的L說什麼，他都沒有注意聽，就像魂魄飄到了其他地方，K就以這樣的狀態和L在遊樂園玩了一整天，接著一起吃晚餐，就各自回家了。在這個例子裡，我們真的能說K是和L一起度過一段時間嗎？儘管K與L一起度過了同樣的時間與空間，但似乎不能把K看作是真的和L共度時光。

再舉個更簡單的例子，一個學生聽著數學視訊課程準備期末考，雖然他打開了數學課本，聽著視訊課程，但腦子裡卻只想著這次考試結束後要和朋友一起去東海玩（要穿什麼好呢？吃什麼好呢？玩什麼好呢？），他只有眼睛看著螢幕，耳朵聽著影片中老師的聲音，機械式地用手在筆記本記下重要的公式，但他的腦裡早就已經去東海玩了，然而媽媽在後面卻欣慰地看著孩子，認為他很認真念書。

透過這兩個例子，我想說的是，以這種方式來管理時間，實際上一點意義也沒有。「時間管理」嚴格來說就是「自我管理」，如果只聚焦在管理「時間」，不但只有管理到表面，效果也不佳。

比起時間，我們更應該將焦點放在自己身上，這樣才能更加精準地管理和消化自己的行程。我們無法控制或管理不斷流逝的時間，我們所能管理的只有「我自己」而已，若無法認清這個事實，就會像在大白天裡抓取浮雲般地理解時間管理，以及像松鼠跑滾輪一樣無法擺脫其中，只是不斷度過毫無意義的時間。

註：本文摘自：《想做的事都做得到的時間駕馭術》，朴大輝著，楊筑鈞譯，采實文化